よくある質問「先生このサプリメントのんでいいですか?」|サプリメント、マルチビタミンのまとめ

先生、
このサプリメントのんでいいですか?
膝が痛いのでサプリメントのんだ方がいいですか?
多くの患者さんから聞かれる質問です

私がサプリメントやマルチビタミンについて
書いたブログ、
まとめておきます

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です。

サプリメントやビタミンの効果は

飲んだ→体楽になった気がする→だから有効
式の論法で語られることがほとんどですが、

ダブルブラインド、ランダムコントロール試験(RCT)で
認知症の予防となるかどうか、
マルチビタミンの効果を評価している論文があります。
こんなことまで、ランダム化比較試験をしてしまう
アメリカ、すごい国です。

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■まとめ
大規模ランダム化比較試験(RCT)でサプリメントやマルチビタミンの効果は証明できなかった。
今のところ、誰もが納得する、効果を証明した大規模研究はなさそう。今後に期待。

胃・大腸の検査をバリウム検査や便検査だけですませていませんか

胃カメラ胃の検査をバリウム検査だけですませていませんか? 胃カメラ検査(胃内視鏡検査)でないと見つけられない病状あります。
胃カメラが怖いと思っている方も、中島クリニックでは鼻から入れる経鼻胃内視鏡検査を行っていますので楽に受けていただけます。
大腸の検査を便検査(便潜血検査)だけですませていませんか? 大腸カメラでがんの早期発見、大腸ポリープを切除することで大腸がんの予防ができます。
大腸カメラが痛い検査と思っている方も、中島クリニックでは意識下鎮静法を用いた大腸内視鏡検査を行っていますので楽に受けていただけます。
胃カメラ検査の予約は電話で出来ます。
大腸カメラの予約は診察が必要です。電話で予約できません。
お気軽にご相談ください。
休診日:木曜・日・祝