「ポリープがあるって言われたのよ。」 我々、中年以降の友人や同僚同士の会話で、健康よもやま話の一つとして結構聞いたり言ったりするセリフですよね。 じゃあ、ポリープって何でしょう？ 医学的にはざっくりと言えば「粘膜から異常な細胞が増生してでき…

おはようございます。中島クリニック院長　中島敏雄です。 コロナが減って、コロナ前の日常生活にすこしずつですが戻ってきていますね！ 【質問】最近くしゃみと目のかゆみがあります。夏なのに花粉とんでいるのですか？ 【答え】はい。夏にも花粉症があり…

おはようございます。中島クリニック院長　中島敏雄です。 健康コラムを書きはじめて１年。 「先生のライン読んで毎朝歩き始めました」 「コロナの最新情報を読めて安心です」 うれしいお声がけありがとうございます。 みなさまの健康に役立つ話を続けて…

おはようございます。中島クリニック院長　中島敏雄です。 暖かくなり散歩が気持ちいい季節になりました。 甲子園に美味しいマリトッツォのお店があると聞き散歩してきました。話題のマリトッツォは残念ながら売りきれていましたが、かわりに美味しい自家製…

ライフスタイルの変化によって、大腸がんが近年急増してきています。男性では肺がん、胃がんに次いで、がん死因の第３位、女性では大腸がんは1位となっています。 早期発見のために大腸内視鏡検査を受けることが大切ではあるのですが、辛い検査の代表のよう…

おはようございます。中島クリニック院長　中島敏雄です。 ゴールデンウイークはいかがお過ごしでしょうか。 「筋トレが最高のソリューションである」という本が流行りました。「筋肉は裏切らない」と筋トレ愛好家の間でよく語られます。 内科医の私として…

おはようございます。中島クリニック院長　中島敏雄です。 【質問】便秘で困っています。何かよい方法ありますでしょうか？ 【答え】便がスムーズにでる姿勢を紹介します。 キーワードは『足台』と『ロダンの考える人の姿勢』です。 膝をまげて、少し前か…

大腸にポケット状に飛び出る憩室。 このポケット状にへっこんだところに細菌が付いて炎症を起こすのが大腸憩室炎です。 バイ菌が原因ですので、抗菌薬で治療するのが一般的です。 憩室炎は繰り返す 憩室炎は抗生物質で治っても、たびたび繰り返すため、そ…

おはようございます。中島クリニック院長　中島敏雄です。 三寒四温。雨や寒い日が続いていましたが、暖かくなり春らしくなってきましたね。 【質問】認知症を予防する方法を教えてください 【答え】３つに注意しましょう。 ①高血圧や糖尿病など病気予防…

おはようございます。中島クリニック院長　中島敏雄です。 「フレイル」をご存知ですか？ frail（フレイル）は「か弱い」「きゃしゃな」という意味です。 年をとって筋力や認知機能、社会とのつながりが減った状態のことです。介護が必要な状態の前段…